Por Equipo Literaula
La literatura cura nuestros males interiores y la buena literatura cura mejor y de manera más profunda. La psicoanalista y licenciada en Letras Diana París cree firmemente en las enormes capacidades curativas de la literatura y ofrece su valioso arsenal de prescripciones en su libro Lecturas que curan, publicado por la editorial Del Nuevo Extremo.
La Biblioterapia propuesta por París combina poemas, leyendas, mitos, ensayos y ficciones clásicas y modernas. “Unas gotas de Shakespeare, unos comprimidos de Kafka, unas píldoras de Cervantes”, recomienda ella de acuerdo con el tipo de problema concreto que se quiera afrontar. “Pastillas de Chéjov, el tónico principesco de Saint-Exupéry, el jarabe de Virginia Woolf”. Lecturas de todo lo ancho y hondo de la historia humana y de sus diversas culturas forman parte de esta terapia especial en la que no existen límites de género ni de tema. “Los versos de Sor Juana Inés de la Cruz, el té demencial de Lewis Carroll, los ansiolíticos de Clarice Lispector”.
La lectura, entendida como medicamento, no tiene efectos adversos ni contraindicaciones. Son remedios creados con palabras. Y si bien son letra impresa, el paciente puede ver las imágenes que sugieren, con sus distintos colores y claroscuros, pero también puede oler sus aromas, oír sus sonidos, degustar sus sabores y palpar sus texturas. Esas palabras impresas tienen la capacidad de sanarnos de las heridas que nos produce la vida.
La prescripción básica de Diana París está compuesta por la Biblia, La Odisea y El Principito. “De acuerdo con Jorge Luis Borges, digo que leo la Biblia como ‘literatura fantástica’, pues receto ‘gotas bíblicas’ en el momento en que es necesario promover el acto de fe más fantástico, como hallar el sentido de la vida. La Odisea la recomiendo para combatir la angustia de las esperas largas, los vacíos profundos y los duelos. Son ‘vitaminas homéricas’ que refuerzan las defensas para el viaje del autoconocimiento y acompañan el regreso a casa. Y El Principito es la voz que siempre nos consuela. Estas tres lecturas son una jalea real, un remedio para el rescate emocional”.
El libro Lecturas que curan incluye un listado con alrededor de treinta obras de narrativa, ensayo y poesía. Pero no se trata siempre de leer los textos completos, sino fragmentos significativos elegidos según los problemas que se quieran tratar.
Leer abre nuestra mente a nuevos mundos. Leer nos dota de experiencias vitales de gran riqueza. La psicoanalista Diana París ha comprobado la eficacia de sus prescripciones. Leer buena literatura tiene capacidades curativas innegables.
Diana París, psicoanalista y licenciada en Letras nacida en Buenos Aires y residente en Uruguay. Es especialista en psicoanálisis transgeneracional y arteterapia. Sus libros Secretos familiares (2014) y Mandatos familiares (2016) son un referente internacional del psicoanálisis transgeneracional.